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Wissenswertes und Aktuelles über die Themen Atmung, Schlafen und Schlafapnoe
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Welchen Zusammenhang gibt es zwischen Schlafapnoe und Ängsten?
Es ist weithin bekannt, dass die obstruktive Schlafapnoe nicht nur mit physischen Symptomen wie Schnarchen oder Tagesmüdigkeit einhergeht, sondern auch
Wie wirkt sich Tryptophan auf den Schlaf aus?
In einer deutschlandweiten Statista-Umfrage aus dem Jahr 2022, an der über 2000 Personen im Alter von 18 bis 64 Jahren
Schlafparalyse
Eingesperrt im eigenen Körper: Ursachen, Symptome und Behandlung der Schlafparalyse Von den über 80 verschiedenen Formen von Schlafstörungen (Parasomnien), die
Sozialer Jetlag – die besten Tipps dagegen
Im Dezember 2017 erhielten die drei US-Forscher Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash und Michael W. Young den Nobelpreis für Medizin.
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Schlafapnoe und Fibromyalgie?
Die Krankheiten Schlafapnoe und Fibromyalgie weisen ähnliche Symptome auf. Sie sind unter anderem an Schlafstörungen, erheblicher Tagesschläfrigkeit, vermehrter Erschöpfung und
Der Erste-Nacht-Effekt
Warum ist die erste Nacht in fremder Umgebung meist wenig erholsam? Urlaubs- und Geschäftsreisende berichten seit vielen Jahren, dass die
